【ザ・チケット】強力な言葉「それでも構わない」【108】

私は引き寄せは２ちゃんねるのスレッドのまとめを読んで勉強を始めました。

その中で引き寄せのスレッドで有名な108さんという方がいます。

その方の説明はとてもわかりやすく引き寄せのメカニズムを語ってくれてます。

108さんを知らない方、気になる方は是非ググってみてくださいね。

108さんが出してる電子書籍「ザ・チケット」にすんなりエゴを分離させやすい説明がありましたので一部抜粋します。

習慣的思考を変化させてください。
別に難しいことではありません。
ほんのちょっとしたことで、エゴの連鎖思考を断ち切ることが出来ます。
例えば、こうです。
自分が心配しているなと思ったら、こうやって思考の方向を変えます。

「もう期日まで時間がないんだけど、間に合わなくたって、別に構わない」
「以前もこうやって安心していたら、とんでもないことになったかもしれないが、それでも構わない」
「本当に実現のプロセスが進行していなくても構わない。私はただのほほんと何もしないでいるだけかもしれないが、それでもどうってことはない」

エゴが感じている心配や焦燥感をいったん受け入れてください。
エゴは最悪の事態を想像します。そしてそのエゴによる不安な想像そのものが、その事態を創造しているものの正体なのです。

エゴが不安を感じていることは事実です。それを打ち消そうとすることでかえって不安を強化することになります。
だから、打ち消しません。認めてやるのです。
不安を感じていることを、肯定してやるのです。
これにはさすがのエゴも対抗のしようがありません。

（中略）

これでエゴは、その存続はとりあえず保証された、と思って安心します。
一方で「不安が実現しても構わない」と決断を下すことで、この件に対する心配はもはや成立することができません。