メソッドやりたいことがわからない人へのワーク この世界にいるということは、何かしらを楽しむことができるのです。もちろん辛い、悲しい、苦しいなども経験できますよ?それも味わえるからここにいるのでね。でもそれだけじゃないと気づきましょう。私たちは何にでもなれるし、なんでもできるのです。今回はそれにまだ気づけない方へおすすめのワークです。2020.07.13メソッド
エゴとの付き合い方コロナウイルスについて思うこと【恐れているのは誰か】 あなたの意識次第でこの世界でのストーリーは変わってきます。私はこの世界に入っている役者としてではなく映画を見ている視聴者のような感覚で世界を見ています。「コロナウイルス」という何かに思考を支配されることが恐怖や不安という新しい思考を生み出します。しかしそれは思考であり本当の世界には存在しません。2020.04.14エゴとの付き合い方意識
意識「在る」がゴールだと思うのは間違い 目覚めの先に何かあると期待している人、いますか?目覚めの先というのはありません。時間という概念がただあるように過去も未来もありません。時間と同じように目覚めにはその手前もその先もありません。ただ在る。それが目覚めであり、最大の気づきです。探そうとしないでください。それはそこに在ります。2020.01.16意識
ひとりごと世界が一つになるには【ひとりごと】 私たちはいつまで自分と他人を比べ、国境を作り、分裂していくのでしょうか?自分と他人という見えない境界線、国境という見えない境界線、それらは見えないはずなのに絶対的に存在しています。そういうのはもうそろそろ終える時じゃないだろうか。美しい世界には争いや分裂など存在しない。分裂する必要がないから。2020.01.13ひとりごと
思考人は思考に支配されることもあれば思考を利用することもできる 今までの記事とこの内容を読んでいただいた方なら、だんだんわかってきているかと思います。意図というのも思考があるからできるのです。意図を明確にしましょう。今まで思考に流されてきたあなたの意図を明確にしましょう。「思考を書き換える」ということです。思考にあなたの意図を発信しましょう。2020.01.10思考意図する
なる2020年立てるのは目標でなく意図!なりたい私になる方法 目標とは「願望」であり、意図とは「意図した瞬間からなった世界に移動する」ということです。願望とは意図の一歩手前であり願望は望みであり、まだ叶っていないから望むのです。目標を掲げるということはまだ叶っていないから目標を立てる。叶っていない立場で何かを望んだとしても叶う事もあるし叶わない事もあります。2020.01.02なる引き寄せの法則意図する
リクエスト質問に答えます【思考や感情を止めたくなった時→結論、止めない】 思考は自分ではないとある程度気づきだしたときに陥ることが、思考を止めようとすることです。でも思考が止まることはなくどんどん私を覆っていきます。それを止めたくて、でも止められない。これは実はよくあることだと思います。このときに問題なのは思考を止められないことなのではなく、止めようとすることなのです。2019.12.03リクエスト思考
思考マインドとの距離を保つ 自分がマインドと一体化していると世界の見方は限られたものとなり、その世界には苦しいものを見せるときもあるかもしれません。しかし視点をマインドからずらしあなたの目で見るとそこにはただ何かが起こっている、それだけなのです。それに巻き込まれる事なく淡々とみる。するとそこには何も問題が無くなるのです。2019.11.27思考
思考虹は何色でできている?私と世界が分離する理由 名前をつけるということはそこに執着を生むことになります。それは一瞬ただ起こっただけのことなのですが、私たちは時間の概念が強ければ強いほどそれが続いていると思い込みます。そしてそれは良い悪いという判断になり、私と外の世界との分離が大きくなるのです。執着すればその世界は続きます。2019.11.21思考
思考これではない、これではないの練習【思考との分離を促す作業】 恐れなど何もない。全てが可能性に満ちている感覚。この感覚に触れると、今までのあなたとどこかが変わってきだします。ものの見方が変わってきますし、選択も変わってくるでしょう。意図も変わってくると思います。この二つの練習は時間がある時にぜひやってみてくださいね^^2019.11.18思考本